K's Soul Food Kitchen® - HERBSTBLUES III

Bevor der Frust Dich auffrisst oder Du den Frust in Dich hineinfrisst: Frustschutz-Bärchen / Easy Going Bears können vorbeugend und in akuten Fällen vernascht werden. Direkt aus den Früchten gewonnene Fruchtaromen machen diese Bärchen so außergewöhnlich fruchtig, dass sie gleich beim ersten Hinschmecken entspannte Fröhlichkeit und zuversichtliche Frische erzeugen. Schon erscheinen die schnöden Widrigkeiten des Lebens in einem freundlicheren Licht. Frustschutz mit Fruchtgummis mit 20 % Fruchtanteil – probier mal!

Seelenstreichler: Ab aufs Sofa und Füße hoch! Die heiße Schokolade ist für viele Synonym für Rückzug, Besinnung, Genuss … gerne in Verbindung mit einem guten Buch oder einem Lieblingsfilm. Wenn schon, denn schon: Diese Trinkschokolade ist was für Feinschmecker!

Quick Kick: Als anregendes, aufmunterndes und die Sinne belebendes Mittel wurde die Kaffeebohne in ihrem Ursprungsland Abessinien einfach gekaut. Für Quick Kick, den knackigen kleinen Muntermacher, haben wir diese Urtradition verfeinert zur gerösteten Arabica-Kaffeebohne bester Qualität, umgeben von einer feinen Schokoladenhülle.

Schokolade hat sich als Nervennahrung und als milderndes Mittel bei Liebeskummer seit langem bewährt. Das sinnlich-süße Erlebnis, das über den Genuss auf der Zunge durch den Körper strömt, verschafft dem aus dem Gleichgewicht gebrachten Menschen eine entspannende Wohltat. Maßvoll und mit Freunden genossen hilft diese vorzügliche Trostchocolade, die schönen Seiten des Lebens wiederzuentdecken.

Pausenlos und atemlos durch den Tag hetzen – wir alle kennen das, niemand findet es angenehm. Aber Moment mal ! Gerade wenn man meint, es sei keine Sekunde Freiraum mehr übrig, gerade dann ist eine Pause wichtig, und sei sie noch so kurz. Einmal innehalten, tiiiiief durchatmen, einen Schritt zurücktreten und alles mit etwas Abstand betrachten. Dazu ein klitzekleines Kaffeetässchen ganz bewusst genießen … so können schon wenige Minuten große Wirkung zeigen. Das klitzekleine Kaffeepäuschen – soviel Zeit muss sein!

Sorgenschmelzer: Sorgen kommen und gehen, doch manch eine Sorge bleibt länger, als einem lieb ist. Probiere doch mal Folgendes: Empfange Deine Sorge mit aufrichtigem Interesse und wende Dich ihr zu. Was möchte die Sorge mitteilen, was ist ihre Mission? Jetzt ganz genau hinlauschen … Botschaft verstanden? Du weißt, was zu tun ist? Als dank für diesen wertvollen Hinweis bekommt die Sorge einen Trüffel in passender Größe - eine kleine Geste zum Abschied. Bei so viel unerwartet freundlicher Zuwendung schmilzt die Sorge förmlich dahin. - Sorgen verstehen - Sorgen vergehen. (Bei einsthaften, anhaltenden Sorgen bitte fachliche Hilfe konsultieren!)

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